# Здоровый образ жизни

читать 12 мин.
0 25

Блогер Светлана Покревская предлагает план на месяц, который поможет изменить жизнь к лучшему. План состоит из четырех блоков, по неделе на каждый. На каждую неделю плана — три задания, которые надо внедрить в свою жизнь. Первая неделя - чистка тела и сознания, включает в себя ранний подъем и облегченное питание.

Прочитать полностью